चिकन सब्जी का सूप
लागत $12, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
चिकन सब्जी का सूप
लागत $12, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- 🍗 200 ग्राम चिकन थाई
सब्जियां
- 🥕 1 गाजर (पतली कटी हुई)
- 🧅 1 प्याज (कटी हुई)
- आधा तोरी (कटी हुई)
मसाले
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
चरण
1
एक बर्तन में 1 लीटर पानी उबालें और चिकन थाई को लगभग 10 मिनट तक पकाएं।
2
कटी हुई प्याज, पतली कटी गाजर और कटी हुई तोरी डालें, और मध्यम आंच पर पकाएं।
3
नमक और काली मिर्च डालें, फिर चिकन थाई को वापस गाढ़े बर्तन में डालें और थोड़ा और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
सब्जी सूप पाचन के लिए अच्छा है और हल्के रात के खाने के लिए उपयुक्त है।शोरबा को फ्रिज में रखकर बाद में गरम किया जा सकता है।अधिक स्वाद के लिए मशरूम या शकरकंद मिला सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।