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ठंडा खरबूजा सूप

ठंडा खरबूजा सूप

लागत $7, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 70 मिनट
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍈 1 खरबूजा, छिलके उतार कर, बीज निकाल कर, घनों में काटा हुआ
    • 🍊 2 कप संतरे का रस
    • 🍋 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
    • 1/4 छोटा चम्मच पिसी दालचीनी

चरण

1

साबुन और पानी से हाथ धोएं।

2

एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर के कंटेनर में खरबूजा और 1/2 कप संतरे का रस डालें।

3

ढक्कन से ढक कर चिकना होने तक मिलाएं। इसे एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें।

4

नींबू का रस, दालचीनी और बचे हुए संतरे का रस मिलाएं।

5

ढक कर कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

6

ठंडा करके परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

69

कैलोरी

  • 1g
    प्रोटीन
  • 16g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 सुनिश्चित करें कि खरबूजा पका हुआ है जिससे स्वाद अच्छा हो।एक आकर्षक प्रस्तुति के लिए पुदीने की पत्ती के साथ परोसें।पूरा भोजन के लिए सूप को एक हार्दिक सैंडविच के साथ जोड़ें।इस सूप को पहले से बनाया जा सकता है और इसे फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।