
चीनी कम वसा वाली सब्जी अंडा सूप
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
चीनी कम वसा वाली सब्जी अंडा सूप
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
अंडे
- 🥚 1 अंडा
सब्जियां
- 🥬 1 कप कटा हुआ साग
मसाले
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
- 1 चम्मच सोया सॉस
- 💧 2 कप पानी
चरण
1
पानी उबालें। नमक और साग डालें और 2 मिनट तक पकाएं।
2
अंडे को फेंटें और धीरे-धीरे सूप में डालें, अंडे का फूल बनाने के लिए हिलाएं।
3
स्वाद के लिए सोया सॉस डालें और 1 मिनट और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
90
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
आप पालक या बॉक चॉय जैसे जल्दी पकने वाले साग चुन सकते हैं।फेंटा हुआ अंडा डालते समय इसे धीरे-धीरे डालें और जल्दी से हिलाएं ताकि सूप साफ और चिकना बने।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।