प्याज और खीरे के साथ ठंडी नूडल्स
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
प्याज और खीरे के साथ ठंडी नूडल्स
लागत $5, सेव करें $8
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
नूडल्स
- सोमेन 200 ग्राम
सब्जियां
- प्याज के पत्ते (1 मुट्ठी)
- 🥒 खीरा (1 पीस)
मसाले
- 🧂 सोया सॉस (2 बड़े चम्मच)
- तिल का तेल (1 छोटा चम्मच)
- सिरका (1 बड़ा चम्मच)
- 🧂 चीनी (1 छोटा चम्मच)
चरण
1
सोमेन को उबलते पानी में पकाएं, फिर ठंडे पानी से धोकर पानी निकाल दें।
2
प्याज के पत्तों को छोटे टुकड़ों में काट लें।
3
खीरे को पतले टुकड़े में काटें।
4
सोया सॉस, तिल का तेल, सिरका और चीनी मिलाकर सॉस तैयार करें।
5
एक कटोरे में सोमेन, प्याज के पत्ते और खीरा डालें। सॉस डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 42gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
आप खीरे की जगह मूली या अन्य सब्जियां डाल सकते हैं।पहले से सॉस बनाकर फ्रिज में रखें ताकि समय बच सके।यदि आप तीखा पसंद करते हैं तो थोड़ी लाल मिर्च डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।