मक्का और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
मक्का और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🌽 कॉर्न 1 कप (डिब्बाबंद या फ्रीज़ किया हुआ)
- 🥚 अंडे 2
सूप बेस
- चिकन सूप 2 कप
- 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच
- काली मिर्च थोड़ा सा
चरण
एक बर्तन में चिकन सूप डालें और इसे मध्यम आँच पर गर्म करें।
कॉर्न डालें और इसे 2 से 3 मिनट तक गर्म करें ताकि यह सूप में अच्छी तरह से मिल जाए।
अंडे को फोड़कर उन्हें अच्छी तरह से फेंट लें। फिर सूप में धीरे-धीरे डालते हुए हिलाएँ ताकि वे फूले और जम जाएँ।
नमक और काली मिर्च डालें और स्वाद को संतुलित करें। सूप तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
चिकन सूप के बजाय आप सब्जी सूप या पानी + क्यूब्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।तैयार सूप में कटा हुआ हरा प्याज या धनिया डालें, यह सूप का स्वाद बढ़ा देगा।यह सूप फ्रीज़ करके भी रखा जा सकता है, जिससे इसे पहले से बना कर उपयोग करना आसान है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।