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कॉर्न बटर रोस्ट

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🌽 2 भुट्टे
  • मसाले

    • 🧈 50 ग्राम मक्खन
    • 🧂 थोड़ा सा नमक

चरण

1

भुट्टे की छाल और रेशे निकाल कर उसे अच्छे से धो लें।

2

भुट्टे पर पिघला हुआ मक्खन लगाएं और थोड़ा सा नमक छिड़कें।

3

गर्म तवे या ग्रिल पर मध्यम आंच पर भुट्टे को भूने। भुट्टा नरम और हल्का ब्राउन होने तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

220

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 36g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अगर ग्रिल नहीं है तो तवा या ओवन का उपयोग करें।मक्खन की जगह ओलिव तेल का उपयोग करें ताकि यह अधिक स्वास्थ्यवर्धक हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।