
कॉर्न बटर रोस्ट
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
कॉर्न बटर रोस्ट
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🌽 2 भुट्टे
मसाले
- 🧈 50 ग्राम मक्खन
- 🧂 थोड़ा सा नमक
चरण
1
भुट्टे की छाल और रेशे निकाल कर उसे अच्छे से धो लें।
2
भुट्टे पर पिघला हुआ मक्खन लगाएं और थोड़ा सा नमक छिड़कें।
3
गर्म तवे या ग्रिल पर मध्यम आंच पर भुट्टे को भूने। भुट्टा नरम और हल्का ब्राउन होने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 36gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
अगर ग्रिल नहीं है तो तवा या ओवन का उपयोग करें।मक्खन की जगह ओलिव तेल का उपयोग करें ताकि यह अधिक स्वास्थ्यवर्धक हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।