क्रीमी आलू सूप
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $5
क्रीमी आलू सूप
लागत $5, सेव करें $10
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- 25 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 3 आलू (छीलकर और काटकर)
मसाले
- 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच
- 🧈 मक्खन 2 बड़े चम्मच
तरल पदार्थ
- 🥛 दूध 1 कप
- 💧 पानी 2 कप
चरण
1
आलू को एक पतीले में डालें, पानी डालें, और लगभग 15 मिनट तक उबालें।
2
मक्खन डालें और नरम किए गए आलू को मसल लें।
3
दूध डालें और इसे 5 मिनट तक उबालें।
4
नमक डालें, सूप को परोसें और आनंद लें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
सूप की गाढ़ापन बदलने के लिए दूध या पानी डालें।बचे हुए सूप को फ्रिज में 3 दिन तक रख सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।