शकरकंद और अंडे का मलाईदार सूप
लागत $6.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6.5
शकरकंद और अंडे का मलाईदार सूप
लागत $6.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍠 शकरकंद 1 (छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें)
- 🥛 दूध 2 कप
- 💧 पानी 1 कप
- 🥚 अंडा 1 (फेंट लें)
मसाले
- 🧂 नमक 1/2 छोटी चम्मच
- काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
1
शकरकंद को पैन में रखें, पानी और थोड़ा नमक डालें और नरम होने तक पकाएं।
2
पैन में दूध डालें और उबाल आने से बचाने के लिए धीमी आंच पर गर्म करें।
3
तार के रूप में फेंटा हुआ अंडा धीरे-धीरे डालें और धीरे-धीरे मिलाएं ताकि सूप तैयार हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
अंत में थोड़ा मक्खन डालने से सूप और अधिक मलाईदार और स्वादिष्ट हो जाता है।काली मिर्च कम डालने से बच्चों के लिए यह व्यंजन बेहतर बनता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।