कुकपाल AI
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क्रीम ब्रुले

लागत $8, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • डेयरी उत्पाद

    • 🥛 फ्रेश क्रीम, 200mL
    • 🥛 दूध, 100mL
  • अंडे और अन्य

    • 🥚 अंडे की जर्दी, 4 टुकड़े
    • चीनी, 60g

चरण

1

ओवन को 150°C पर प्रीहीट करें।

2

एक पॉट में फ्रेश क्रीम और दूध डालें और धीमी आंच पर गरम करें (खौलने न दें)।

3

एक बाउल में अंडे की जर्दी और चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

4

थोड़ा-थोड़ा करके गरम किए गए क्रीम और दूध को अंडे की जर्दी के बाउल में मिलाते हुए डालें।

5

मिश्रण को छानकर हीट-रेसिस्टेंट कंटेनरों में डालें।

6

कंटेनरों को गर्म पानी से भरी ट्रे पर रखें और 150°C पर लगभग 40-50 मिनट के लिए बेक करें।

7

बेक होने के बाद, इन्हें रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें।

8

खाने से पहले, सतह पर चीनी छिड़कें और इसे टॉर्च से कैरामेलाइज करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 24g
    वसा

💡 टिप्स

फ्रेश क्रीम को ज़्यादा गरम करने से यह फट सकती है, इसलिए सावधान रहें।कैरेमलाइज करने के लिए किचन टॉर्च का इस्तेमाल करें, ताकि समान रूप से तैयार हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।