
क्रिस्पी ओवन बेक्ड फ्राइज
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $5
क्रिस्पी ओवन बेक्ड फ्राइज
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- 🥔 4 मध्यम आलू, पट्टियों में काटे हुए
- 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
ओवन को 450 °F पर पूर्व-गरम करें। 9x13 इंच के बर्तन को हल्का तेल लगाएं।
आलू को धोकर काटें। तौलियों पर सुखाएं।
बर्तन में आलू की पट्टियाँ एक परत में फैलाएं।
शेष तेल को आलू पर समान रूप से वितरित करें।
30 से 40 मिनट तक बेक करें जब तक कि आलू सुनहरे भूरे और नरम न हो जाएँ। बार-बार पलटें।
स्वाद अनुसार सीज़निंग करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
112
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 19gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
बेकिंग शीट पर पार्चमेंट पेपर का उपयोग करें जिससे सफाई आसान हो।पप्रिका, लहसुन पाउडर, या इतालवी जड़ी-बूटियों जैसे अलग-अलग मसालों का प्रयोग करें।उपयुक्त कुरकुरेपन के लिए बेक करने से पहले आलू को पूरी तरह से सुखाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।