
क्रंची चॉकलेट चिप पीनट बटर स्नैक बाइट्स
लागत $5.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 20 परोसतों की संख्या
- $5.5
क्रंची चॉकलेट चिप पीनट बटर स्नैक बाइट्स
लागत $5.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 20 परोसतों की संख्या
- $5.5
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 1 कप बड़े फ्लेक्स रोल्ड ओट्स
गीले सामग्री
- 🥜 ½ कप क्राफ्ट क्रंची पीनट बटर
- ¼ कप शहद
जोड़ने योग्य सामग्री
- 🥜 ½ कप नमक वाले मूंगफली, कटे हुए
- 🍫 ½ कप बेकर्स सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्स
चरण
एक मध्यम कटोरे में ओट्स, पीनट बटर, शहद, मूंगफली और चॉकलेट चिप्स को समान रूप से मिला दें।
20 से 30 मिनट के लिए मिश्रण को फ्रिज में रखें ताकि यह ठोस हो जाए।
मिश्रण को बीस 1-इंच की गेंदों में गोल करें, प्रत्येक सर्विंग के लिए लगभग 2 बड़े चम्मच का उपयोग करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
109
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 11gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
इस नुस्खे को कस्टमाइज़ करने के लिए सूखे मेवे जैसे किशमिश, क्रैनबेरी या कटे हुए खजूर अतिरिक्त स्वस्थ बढ़ावा के रूप में जोड़ें।वेगन ऑप्शन के लिए, शहद के स्थान पर मेपल सिरप का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि चॉकलेट चिप्स डेयरी-फ्री हैं।एक हफ्ते तक फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।