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खीरा और हैम का सलाद

लागत $2.5, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • जंगली सब्जियाँ

    • 🥒 きゅうり 1本(輪切り)
  • मांस

    • 🍖 ハム 3枚(短冊切り)
  • मसाले

    • 🥫 マヨネーズ 大さじ1
    • 🍶 酢 小さじ1
    • 🧂 塩 少々

चरण

1

खीरे को गोल आकार में काटें और हल्का-सा नमक छिड़कें।

2

हैम को पतली पट्टी के आकार में काटें।

3

एक बाउल में खीरे और हैम डालें, फिर उसमें मेयोनेज़, सिरका और नमक मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

70

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

फ्रिज में थोड़ी देर ठंडा करने के बाद खाएं, इससे अधिक ताजगी का आनंद मिलेगा।हैम के स्थान पर टूना या उबला हुआ चिकन भी उपयोग कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।