खीरे के साथ ठंडी नूडल्स
लागत $6, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
खीरे के साथ ठंडी नूडल्स
लागत $6, सेव करें $7
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🥒 1 खीरा (बारीक कटा हुआ)
नूडल्स और अनाज
- 150 ग्राम पतले नूडल्स
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच कोरियाई लाल मिर्च पेस्ट
- 1 बड़ा चम्मच सिरका
- थोड़ा सा तिल
- 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
चरण
1
पतले नूडल्स को उबलते पानी में पकाएं, ठंडे पानी से धो लें और पानी निचोड़ दें।
2
लाल मिर्च पेस्ट, कटा हुआ लहसुन और सिरका मिलाकर एक सॉस तैयार करें।
3
एक कटोरे में नूडल्स डालें, ऊपर से कटा हुआ खीरा डालें, सॉस डालें और मिलाएं।
4
इसे एक प्लेट में सजाकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 52gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
खीरे के अलावा आप गाजर, पत्तागोभी इत्यादि जोड़ सकते हैं।अगर आपको अधिक तीखा चाहिए तो लाल मिर्च पाउडर मिला लें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।