खीरा ठंडी सूप
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
खीरा ठंडी सूप
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥒 1 खीरा (पतले स्लाइस)
मसाला
- 1 चम्मच सोया सॉस
- 2 चम्मच सिरका
- 1 छोटी चम्मच चीनी
- 🧂 चुटकीभर नमक
- 🧄 1 छोटी चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन
चरण
1
खीरे को पतले स्लाइस में काटकर तैयार करें।
2
एक कटोरे में सोया सॉस, सिरका, चीनी, नमक और बारीक कटे लहसुन मिलाकर मसाला तैयार करें।
3
तैयार खीरे को मसाले में डालें, ठंडा पानी डालें और अच्छे से मिलाएं।
4
तैयार ठंडी सूप को कटोरे में परोसें और तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
ये पकवान गर्मियों के दिनों में भोजन से पहले भूख बढ़ाने के लिए उपयुक्त है।खीरे में नमी और पाचन सहायता करने वाले तत्व होते हैं, जिससे इसे हल्का और आनंददायक बनाया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।