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खीरा अंडा फ्राइड राइस

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 🍚 2 कटोरे चावल
    • 🥒 1 खीरा (स्लाइस किया हुआ)
    • 🥚 2 अंडे
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

फ्राइंग पैन में जैतून का तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।

2

स्लाइस किए हुए खीरे को पैन में डालें और 2-3 मिनट के लिए भूनें।

3

खीरे को पैन के एक तरफ करें और अंडों को डालकर स्क्रैम्बल करें।

4

चावल को पैन में डालें और खीरे और अंडे के साथ अच्छी तरह से मिलाएं।

5

नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार मिलाएं और आंच से हटा लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

380

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 58g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7g
    वसा

💡 टिप्स

चावल को फ्रिज में रख कर ठंडा करें, इससे वह ज्यादा हल्का और खिला हुआ बनता है।अधिक स्वाद के लिए आप तिल का तेल जोड़ सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।