खीरे का सलाद
लागत $2, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
खीरे का सलाद
लागत $2, सेव करें $3
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- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥒 1 खीरा (स्लाइस)
मसाला
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- 1 बड़ा चम्मच सिरका
- 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल
चरण
1
खीरे को पतले स्लाइस में काटें।
2
स्लाइस किए गए खीरे पर नमक छिड़कें और थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।
3
सिरका और जैतून का तेल मिलाकर ड्रेसिंग तैयार करें।
4
खीरे पर ड्रेसिंग डालें, अच्छे से मिलाएं और प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
सिरका की जगह नींबू का रस इस्तेमाल करें तो स्वाद और ताजा हो जाएगा।ड्रेसिंग का मसालों का अनुपात अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।