खीरे का सलाद
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
खीरे का सलाद
लागत $3, सेव करें $5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥒 1 खीरा (बारीक कटा हुआ)
चरण
1
खीरे को धोकर 1 सेमी के अंतराल पर काट लें।
2
कटे हुए खीरे को एक बाउल में डालें और उसमें ऑलिव ऑयल, नींबू का रस और काली मिर्च मिलाएँ।
3
मिश्रित सलाद को प्लेट में परोसें और ठंडा करके खाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 7gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
ऑलिव ऑयल के बजाय आप प्लेन योगर्ट का उपयोग ड्रेसिंग के लिए कर सकते हैं।फ्रिज में लगभग 30 मिनट ठंडा करें और फिर परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।