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खीरे की स्टिक्स और योगर्ट डिप

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥒 2 ताजे खीरे, स्टिक आकार में काटें
  • डेयरी उत्पाद

    • 🥛 1/2 कप प्लेन योगर्ट
  • मसाले

    • 🧂 चुटकी भर नमक
    • चुटकी भर काली मिर्च

चरण

1

खीरे को स्टिक आकार में काट लें।

2

प्लेन योगर्ट में नमक और काली मिर्च मिलाकर डिप सॉस बनाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 2g
    वसा

💡 टिप्स

खीरे की स्टिक्स बच्चों की पार्टी जैसे मौकों के लिए एक स्वस्थ स्नैक है।आप योगर्ट के बजाय ह्यूमस या अन्य डिप का इस्तेमाल कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।