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डायलन का सैल्मन जेर्की

लागत $25, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 16 परोसतों की संख्या
  • $25

सामग्रियां

  • मारिनेड

    • 1 कप सोया सॉस
    • 🍬 6 बड़े चम्मच भूरी चीनी
    • 🧂 1 बड़ा चम्मच रॉक साल्ट
    • 2 छोटे चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • मुख्य सामग्री

    • 🐟 4 पाउंड सैल्मन फिले

चरण

1

एक सॉसपैन में सोया सॉस, भूरी चीनी, रॉक साल्ट और काली मिर्च को मिलाएं; इसे उबाल तक लाएं और 2 से 3 मिनट तक पकाएं जब तक चीनी और नमक घुल न जाएं। सॉसपैन को गर्मी से हटाएं और मारिनेड को ठंडा होने दें।

2

स्किन के साथ या बिना स्किन के सैल्मन को पट्टियों में काटें। मारिनेड को एक उथले कटोरे में डालें और सैल्मन पट्टियों को मारिनेड में रखें। 45 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

3

ओवन को 185°F (85°C) पर पहले से गरम करें। एक बेकिंग शीट को एल्यूमीनियम फॉइल से ढकें और ऊपर एक वायर रैक रखें।

4

अतिरिक्त मारिनेड को छोड़ते हुए सैल्मन पट्टियों को वायर रैक पर रखें।

5

सैल्मन की शीट को ओवन में 8 घंटे तक रखें जब तक यह पूरी तरह से निर्जलित न हो जाए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

236

कैलोरी

  • 24g
    प्रोटीन
  • 6g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

धुआँदार स्वाद के लिए आप रॉक साल्ट के बजाय स्मोक्ड साल्ट का उपयोग कर सकते हैं।सर्वोत्तम ताजगी के लिए जेर्की को हवा बंद कंटेनर में 1 सप्ताह तक स्टोर करें।यदि आप चबाने वाली बनावट पसंद करते हैं, तो निर्जलीकरण समय को थोड़ा कम करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।