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आसान बीफ़ और सब्जियों का सूप

लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🧅 प्याज 1 पीस (कटा हुआ)
    • 🥕 गाजर 1 पीस (काटा हुआ)
  • मांस

    • बीफ़ 150 ग्राम (कटा हुआ)
  • मसाले

    • 🧂 नमक 1/2 चम्मच
    • काली मिर्च स्वादानुसार
    • 🛢 सोया सॉस 1 चम्मच
  • अन्य

    • 💧 पानी 500 मिली

चरण

1

पानी को बर्तन में डालें और मध्यम आंच पर उबालें।

2

प्याज, गाजर और बीफ़ डालें और धीमी आंच पर 10 मिनट पकाएं।

3

नमक, काली मिर्च और सोया सॉस डालें, स्वाद को समायोजित करें और आपकी डिश तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

बीफ़ के बजाय चिकन का उपयोग करें, स्वाद हल्का होगा।अधिक मात्रा बनाएं और फ्रीज करें, यह सुविधाजनक है।सब्जियों को अपनी पसंद के अनुसार बदल सकते हैं, फिर भी स्वादिष्ट होगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।