कुकपाल AI
recipe image

झटपट चिकन ओमुराइस

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍗 100 ग्राम (पतले टुकड़े) चिकन ब्रेस्ट
    • 🍚 2 चावल कटोरी पकाया हुआ चावल
    • 🥚 2 अंडे
    • 🧅 1/4 प्याज (बारीक कटा हुआ)

  • मसाले

    • 🍅 3 बड़े चम्मच केचप
    • 🧂 स्वादानुसार नमक
    • स्वादानुसार काली मिर्च
    • 1 बड़ा चम्मच सलाद तेल

चरण

1

एक कड़ाही में तेल गरम करें, उसमें प्याज और चिकन ब्रेस्ट के पतले टुकड़े डालकर भूनें और पकाएं।

2

पके हुए चावल डालें और केचप, नमक, और काली मिर्च से स्वादिष्ट बनाएं। अच्छे से भूनें।

3

एक अलग कड़ाही में, अंडे को पकाकर आधा-पका हुआ ऑमलेट बनाएं।

4

केचप चावल को एक प्लेट में डालें, ऊपर से ऑमलेट रखें और उसे सजाएं। अब यह तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 55g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

अगर चाहें तो आप जमी हुई मिक्स सब्जियां डाल सकते हैं ताकि पकवान और रंगीन हो जाए।बचे हुए चावल का उपयोग समय बचाने के लिए किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।