आसान गार्लिक श्रिम्प और चावल
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
आसान गार्लिक श्रिम्प और चावल
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
समुद्री भोजन
- 🦐 झींगे 200 ग्राम (ताजा या फ्रोजन)
मूल मसाले
- 🧄 लहसुन 2 कलियां (कटा हुआ)
- 🧈 मक्खन 2 चम्मच
- 🧂 नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च स्वादानुसार
मुख्य भोजन
- 🍚 2 कप गरम चावल
चरण
1
पैन में मक्खन पिघलाएं और उसमें लहसुन भूनें।
2
झींगों को पैन में डालें और मध्यम आंच पर गुलाबी होने तक पकाएं।
3
नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार समायोजित करें, चावल पर परोसें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
यदि फ्रोजन झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें पहले डीफ्रॉस्ट करें और अतिरिक्त पानी निकाल दें।लहसुन की मात्रा समायोजित करके अपने स्वाद को निखारें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।