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अंडा और आलू का सरल ग्रेटिन

लागत $7, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 अंडे 2 पीस
    • 🥔 आलू 2 पीस (पतली स्लाइस)

  • सॉस

    • 🥛 दूध 1 कप
    • 🧀 पिज़्ज़ा चीज़ 1/2 कप
    • मैदा 1 बड़ा चम्मच
    • 🧈 मक्खन 1 बड़ा चम्मच
    • 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच

चरण

1

आलू को पतले स्लाइस में काटें और हल्के नमक पानी में 3 मिनट तक उबालें।

2

एक छोटे बर्तन में मक्खन गरम करें और इसमें मैदा डालकर भूनें। फिर धीरे-धीरे दूध डालकर व्हाइट सॉस तैयार करें।

3

हीटप्रूफ बर्तन में उबाले हुए आलू रखें और इसके ऊपर नमक मिलाए हुए अंडे डालें।

4

व्हाइट सॉस डालें और अंत में पिज़्ज़ा चीज़ डालकर 200℃ पर 15 मिनट तक बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

400

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

बेकिंग समय को एडजस्ट कर क्रिस्पीनेस अपने अनुसार बनाएं।पिज़्ज़ा चीज़ के साथ परमेसन चीज़ इस्तेमाल करना भी अच्छा है।इसे बना कर फ्रीज़ में स्टोर किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।