आसान कीमा करी
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
आसान कीमा करी
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥩 200 ग्राम सूअर का कीमा
- 🧅 1/2 कटा हुआ प्याज
- 🍅 1 कटा हुआ टमाटर
- 🥛 50 ग्राम दही
मसाले
- 1 चम्मच गरम मसाला
- 1 चम्मच पपरिका
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- थोड़ी सी काली मिर्च
चरण
1
कढ़ाई में तेल गरम करें और प्याज को पारदर्शी होने तक भूनें।
2
सूअर का कीमा डालें और पकाएं, और जब रंग बदल जाए तब टमाटर डालें।
3
दही और मसाले डालें, और धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं।
4
नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद अनुसार समायोजित करें और चावल के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
दही डालने से खटास और गहराई का स्वाद आता है।सूअर के कीमा की जगह चिकन का कीमा भी इस्तेमाल किया जा सकता है।चावल में ब्राउन राइस का उपयोग करें, यह अधिक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।