आसान कीमा करी
लागत $10, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
आसान कीमा करी
लागत $10, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥩 गाय का कीमा 300g
- 🧅 प्याज़ 1, बारीक कटा हुआ
- 🍅 टोमैटो कैन 1 कैन
- 🧄 लहसुन 2 कलियाँ, बारीक कटा हुआ
- अदरक 1 टुकड़ा, बारीक कटा हुआ
मसाले
- करी पाउडर 2 बड़े चम्मच
- हल्दी 1 छोटा चम्मच
- जीरा 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक 1 छोटा चम्मच
- काली मिर्च स्वाद के अनुसार
चरण
1
कढ़ाई में तेल गरम करें और उसमें प्याज़, लहसुन, और अदरक भूनें।
2
गाय का कीमा डालें और रंग बदलने तक पकाएँ।
3
टोमैटो कैन और सभी मसाले डालें और अच्छे से मिलाएँ।
4
धीमी आँच पर लगभग 10 मिनट तक पकाएँ और स्वाद के लिए नमक व काली मिर्च मिलाएँ।
5
इसे चावल के साथ परोसें और परोसने के लिए तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
जैस्मिन राइस या बासमती चावल के साथ खाने पर यह पारंपरिक स्वाद देगा।प्याज़ को अधिक देर तक भूनने से यह मीठा हो जाता है।बची हुई करी को फ्रिज में रखकर बाद में भी गरम करके स्वादिष्ट खा सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।