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कीवी और दही का आसान बाउल

लागत $3, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • फल

    • 🥝 कीवी 1 पीस (छीलकर, स्लाइस में काटें)
  • डेयरी उत्पाद

    • 🥛 सादा दही 100 ग्राम

चरण

1

एक कटोरे में दही डालें और इसके ऊपर स्लाइस की हुई कीवी रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 2g
    वसा

💡 टिप्स

लो-फैट दही का उपयोग करने से यह और भी हेल्दी होगा।ऐसा दही चुनें जिसमें चीनी न हो ताकि आप इसका प्राकृतिक मिठास का आनंद ले सकें।अगर आप चाहें, तो ग्रेनोला या सीरियल मिलाकर इसे और भरपूर बना सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।