
आसान मॉर्निंग ग्लोरी मफिन
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
आसान मॉर्निंग ग्लोरी मफिन
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 2 कप अकेले प्रयोजन का आटा
- 1 ¼ कप सफेद चीनी
- 2 चम्मच बेकिंग सोडा
- 2 चम्मच पीसी हुई दालचीनी
- 🧂 ¼ चम्मच नमक
गीले सामग्री
- 🥚 3 बड़े अंडे
- 1 कप वनस्पति तेल
- 2 चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
अतिरिक्त सामग्री
- 🥕 2 कप कद्दूकस किया हुआ गाजर
- 🍎 1 सेब - छिलका उतारकर, बीज हटाकर और कद्दूकस किया हुआ
- ½ कप किशमिश
- ½ कप कटे हुए अखरोट
- ½ कप मीठा नहीं किया हुआ चावल का फ्लेक
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। 12-कप के मफिन ट्रे में ग्रीस लगाएं या कप में पेपर लाइनर लगाएं।
एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग सोडा, दालचीनी और नमक को एक साथ मिलाएं; फिर गाजर, सेब, किशमिश, अखरोट और नारियल मिलाएं।
अंडे, तेल और वेनिला को अलग कटोरे में एक साथ मिलाएं।
अंडे के मिश्रण को गाजर के मिश्रण में मिलाएं जब तक कि यह ठीक से गीला न हो।
तैयार बैटर को मफिन कप में भरें, प्रत्येक कप को 2/3 भरें।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि ऊपरी सतह पर हल्का दबाव देने पर वापस न आ जाए, लगभग 20 मिनट। ट्रे में 5 मिनट ठंडा होने दें। फिर एक तार जाल पर पूरी तरह से ठंडा होने दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
421
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 45gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त नमी के लिए, आप तेल के आधे हिस्से को मीठा नहीं किया हुआ सेब का सॉस से बदल सकते हैं।अखरोट को डालने से पहले उन्हें भूनने से उनका स्वाद बढ़ जाता है।अगर आपके पास किशमिश नहीं है, तो सूखी कैनबेरी एक बढ़िया विकल्प है।इन मफिन को हवा बंद कंटेनर में 3 दिनों तक ताजा रखने के लिए संग्रहित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।