सरल पेपेरोनचीनो
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सरल पेपेरोनचीनो
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 パスタ 200g
मसाले
- 🧄 ニンニク 1片（みじん切り）
- オリーブオイル 大さじ2
- 唐辛子フレーク 小さじ1/2
- 🧂 塩 適量
चरण
1
एक बड़े बर्तन में पानी उबालें, उसमें नमक डालें और पास्ता को इसकी अनुशंसा अवधि से 1 मिनट कम तक उबालें।
2
एक फ्राइंग पैन में जैतून का तेल गरम करें, उसमें कीमा किया हुआ लहसुन और मिर्च फ्लेक्स को धीमी आँच पर भूनें।
3
उबला हुआ पास्ता फ्राइंग पैन में डालें, उसमें एक चम्मच पास्ता का उबला हुआ पानी डालकर हल्के से मिलाएँ।
4
स्वादानुसार नमक डालें और तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 65gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
आप स्वाद के अनुसार मिर्च की मात्रा समायोजित कर सकते हैं।यह ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट रहता है।बचा हुआ पास्ता फ्रीजर में संग्रहित किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।