आसान झींगा सेविचे
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
आसान झींगा सेविचे
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥒 1 खीरा, कटा हुआ
- 🍅 2 रोमा टमाटर, कटा हुआ
- 🧅 ½ मध्यम लाल प्याज, कटा हुआ
- 2 सेर्रानो मिर्च, बीज और नस निकालकर
- ¼ कप कटा हुआ धनिया
- 🥑 1 छोटा एवोकैडो, कटा हुआ (वैकल्पिक)
मसाले और मसालेदार सामग्री
- 🧂 1 ½ चम्मच नमक, अलग-अलग
- ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर स्वादानुसार
फल
- 🍋 6 मध्यम नींबू, अलग-अलग
प्रोटीन
- 🍤 ½ पाउंड कच्चा झींगा, छिलका उतारकर और धागे निकालकर
चरण
एक कटोरी में खीरा, टमाटर, लाल प्याज, सेर्रानो मिर्च और धनिया मिलाएं। 1 चम्मच नमक डालें और 1 नींबू निचोड़ें। धीरे से मिलाएं और अलग रखें।
शेष नींबू को एक और कटोरी में निचोड़ें। शेष नमक और काली मिर्च डालें।
1 से 2 क्वार्ट पानी के घोल को उबाल लें। उबलते पानी में झींगा 45 सेकंड के लिए डालें। तुरंत छलनी का उपयोग करके पानी से बाहर निकालें।
आंशिक रूप से पके झींगा को छोटे टुकड़ों में काटें और इसे मसालेदार नींबू मिश्रण वाले कटोरे में डालें। 20 मिनट के लिए रखें।
खीरे के मिश्रण के साथ मिलाएं और एवोकैडो से टॉप करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
163
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 19gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
टोर्टिया चिप्स के साथ परोसें जिससे क्रंच और स्वाद बढ़े।झींगा को आसानी से तैयार करने के लिए छिलका उतारकर और धागे निकालकर रखें।अपनी स्वाद पसंद के अनुसार नमक और नींबू का रस अनुकूलित करें।सेविचे का स्वाद सबसे अच्छा होता है जब इसे परोसने से पहले कम से कम 10 मिनट तक फ्रिज में रखा जाए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।