कुकपाल AI
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आसान स्लो कुकर बोर्सिन चिकन और पास्ता

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 155 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍗 1 1/2 पाउंड त्वचारहित, हड्डीरहित चिकन ब्रेस्ट
    • 🧂 1 छोटा चम्मच कोशर नमक
    • 1/2 छोटा चम्मच मिर्च
    • 🍅 1 कैन टमाटर
    • 🥣 2 कप चिकन ब्रोथ
    • 🍝 1 कप ओर्ज़ो पास्ता
    • 2 (5.2 औंस) पैकेज लहसुन और जीरी फ्लेवर गोर्ने पनीर (जैसे बोर्सिन)
    • 5 औंस बेबी स्पिनेच
    • 🍋 1 छोटा चम्मच नींबू का रस

चरण

1

चिकन को एक स्लो कुकर में रखें; नमक और काली मिर्च से सेजन करें। ऊपर से टमाटर रखें और चिकन के चारों ओर चिकन ब्रोथ डालें। 2 घंटे के लिए हाई पर या 4 घंटे के लिए लो पर पकाएं।

2

चिकन को स्लो कुकर से निकालें और 1-इंच के टुकड़ों में काटें; चिकन को स्लो कुकर में वापस रखें। ओर्ज़ो और बोर्सिन पनीर को मिलाएं। पास्ता नरम होने और तरल पदार्थ सोख लिए जाने तक हाई पर पकाएं, 35 से 40 मिनट।

3

स्पिनेच को ढीला होने तक मिलाएं और स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च से सेजन करें। नींबू का रस मिलाएं। तुरंत परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

448

कैलोरी

  • 49g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आप अधिक स्वाद जोड़ना चाहते हैं, तो सर्विंग करते समय कुछ ताजा हर्ब्स जैसे बेसिल या पार्स्ले शामिल करें।गाढ़ा सॉस के लिए, चिकन ब्रोथ को कम करें या पकाने के बाद तरल पदार्थ को खुला धीमी आंच पर पकाएं।एक स्वस्थ विकल्प के लिए पूरे गेहूं का ओर्ज़ो इस्तेमाल करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।