
आसान धीमी आग पर पकाने वाला मुर्गी और डम्पलिंग
लागत $15.5, सेव करें $22.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15.5
आसान धीमी आग पर पकाने वाला मुर्गी और डम्पलिंग
लागत $15.5, सेव करें $22.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15.5
सामग्रियां
मसाले
- 💧 ¼ कप पानी, या आवश्यकतानुसार
- 1 छोटा चम्मच मुर्गी मसाला
- 🧂 नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
प्रोटीन
- 🍗 4 त्वचारहित, हड्डीरहित मुर्गी के सीने के आधे हिस्से
सूप
- 🥣 1 (10.75 औंस) कैन कम-सोडियम मुर्गी स्टॉक, बाँटा हुआ
- 1 (10.5 औंस) कैन कम-वसा वाला संघनित शलजम सूप
- 1 (10.5 औंस) कैन कम-वसा वाला संघनित मुर्गी सूप
सब्जियाँ
- 🧅 1 बड़ा प्याज, बारीक कटा हुआ
- 🥕 3 गाजर, कटी हुई
- 🥬 4 शलजम की पत्तियाँ, कटी हुई
मक्खन
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
झाड़ीदार
- ½ छोटा चम्मच सुखी गुलशेफ़
रोटी
- 🍞 1 (10 औंस) पैकेज ठंडे बिस्कुट आटा, टुकड़ों में फाड़ा हुआ
चरण
एक कटोरे में पानी, मुर्गी मसाला, नमक, और काली मिर्च को मिलाएँ; फिर मुर्गी को इसमें डालें और अच्छी तरह से लेपित करें।
धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में आधा मुर्गी स्टॉक डालें; मुर्गी और मुर्गी मसाला मिश्रण डालें। मुर्गी पर क्रमशः प्याज, गाजर और शलजम की परत डालें। सब्जियों पर मक्खन डालें; संघनित सूप और बचा हुआ स्टॉक डालें, फिर ऊपर से गुलशेफ़ छिड़कें।
उच्च सेटिंग पर 3½ से 4½ घंटे पकाएं। मुर्गी को धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन से निकालें और दो कांटों से छीलें; मुर्गी को वापस डालें। बिस्कुट आटा के टुकड़े मुर्गी के मिश्रण में डालें। उच्च सेटिंग पर 1½ घंटे पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
270
कैलोरी
- 16gप्रोटीन
- 27gकार्बोहाइड्रेट
- 11gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त स्वाद के लिए, घर का बना मुर्गी स्टॉक उपयोग करें।परोसने से पहले ताजा अजवाइन या थाईम गर्निश के रूप में जोड़ें।एक समान बनावट के लिए मुर्गी को अच्छी तरह से छीलें।सोडियम सामग्री को कम करने के लिए स्वाद को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।