
कद्दू और गाजर की आसान भुजिया
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
कद्दू और गाजर की आसान भुजिया
लागत $4, सेव करें $6
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- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सब्जियां
- 🎃 कद्दू 150 ग्राम (छोटे टुकड़ों में काटें)
- 🥕 गाजर 50 ग्राम (पतले स्लाइस में काटें)
- 🧅 प्याज 1/4 (पतले स्लाइस में काटें)
अंडे
- 🥚 अंडा 1 (हल्का फेंटें)
चरण
1
गर्म पैन में थोड़ा सा तेल डालें और प्याज को महक आने तक भूनें।
2
कद्दू और गाजर डालें और मध्यम आँच पर तब तक भूनें जब तक सब पर तेल अच्छी तरह से लग न जाए।
3
फेंटा हुआ अंडा डालें और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। अब पकवान तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
कद्दू की जगह तोरी का इस्तेमाल किया जा सकता है।अगर आप मसाले डालते हैं, तो सोया सॉस या मिसो का स्वाद अच्छा लगेगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।