कुकपाल AI
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आसान टैकोस

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 200 ग्राम पिसा हुआ गोमांस
    • 4 टॉर्टिला
    • 1/2 कप कद्दूकस किया हुआ चेडर चीज़

  • मसाले

    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • 1 चम्मच जीरा
    • 1/2 चम्मच काली मिर्च

चरण

1

गोमांस को मध्यम आंच पर कढ़ाई में 5 मिनट तक पकाएं।

2

पके हुए गोमांस में नमक, जीरा और काली मिर्च डालें और मिलाएं।

3

टॉर्टिला में गोमांस भरें और ऊपर से चेडर चीज़ छिड़कें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 25g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आप टैको जल्दी तैयार करना चाहते हैं, तो तैयार टैको मसाला मिश्रण का उपयोग करें।आप सब्जी विकल्प के लिए कटे हुए सलाद और टमाटर डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।