स्मार्ट खाने का मसाला मिश्रण
लागत $3, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $3
स्मार्ट खाने का मसाला मिश्रण
लागत $3, सेव करें $2
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- 5 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मसाले
- ⚫ 1 1/4 चम्मच काली मिर्च
- 🧄 1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर
- 2 बड़े चम्मच सुखी हुई अजवाइन की पत्तियां
सूखे सामग्री
- 🧅 3/4 कप सूखा प्याज कटा हुआ
- 🥛 2 कप नॉन-फैट सूखा दूध
चरण
1
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
2
सभी सामग्रियों को मिलाएं।
3
एक हवा बंद कंटेनर में स्टोर करें।
4
जहाँ उल्लिखित हो, वहाँ व्यंजनों में उपयोग करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
68
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
मसाले के मिश्रण को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें।सोडियम की मात्रा कम करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग बाजार में उपलब्ध मसाले के मिश्रण के बदले के रूप में करें।स्वाद को अनुकूलित करने के लिए अन्य सुखी हर्ब्स और मसालों का प्रयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।