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अंडा चीज़ ऑमलेट

लागत $7, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 🧀 50 ग्राम कद्दूकस की हुई चीज़
    • 🧅 1/4 कप कटी हुई प्याज

  • मसाले

    • 🧂 एक चुटकी नमक
    • एक चुटकी काली मिर्च

चरण

1

एक बाउल में अंडे तोड़ें, थोड़ा सा नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

2

मध्यम आंच पर तेल गरम करें और कटे हुए प्याज को हल्का भूनें।

3

अंडे के मिश्रण को पैन में डालें और बीच में कद्दूकस की हुई चीज़ छिड़कें।

4

ऑमलेट को आधा मोड़ें और अंडा पूरी तरह से पकने तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

अपने पसंदीदा सब्जियों को जोड़कर इसे और अधिक वैरायटी से भरपूर बनाएं।अधिक चीज़ डालने से यह और अधिक स्वादिष्ट हो जाएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।