एग फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
एग फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $7
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- 2 परोसतों की संख्या
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सामग्रियां
मूल सामग्री
- 🍚 1 कटोरी चावल (ठंडे चावल की सिफारिश की जाती है)
- 🥚 2 अंडे
- 🌿 1 बड़ा चमच सोया सॉस
- 2 बड़े चमच खाना पकाने का तेल
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- 🌱 1 डंडी हरा प्याज़ (बारीक कटा हुआ)
चरण
1
पैन को गर्म करें, उसमें तेल डालें, अंडे डालें और स्क्रैम्बल एग बनाएं। इसे अलग रख दें।
2
उसी पैन में चावल डालें और मध्यम आंच पर फ्राई करें।
3
फ्राइड चावल में स्क्रैम्बल एग मिलाएं।
4
सोया सॉस डालें, स्वादानुसार नमक डालें और हरे प्याज़ के साथ मिलाएं।
5
तैयार फ्राइड राइस को प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
ठंडे चावल का उपयोग करने से चावल को भुनने में अधिक खस्ता परिणाम मिलता है।सोया सॉस को अंत में डालें ताकि चावल आवश्यकता से अधिक गीला न हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।