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टॉस्ट और फ्राइड एग

लागत $3.5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 1 अंडा
    • 🍞 1 स्लाइस ब्रेड

  • मसाले

    • 🧈 1 छोटा चम्मच मक्खन
    • 🧂 थोड़ा सा नमक

चरण

1

पैन में मक्खन पिघलाएं और उसमें अंडा डालकर फ्राई करें।

2

ब्रेड को टोस्टर या पैन में गरम करके कुरकुरा बनाएं।

3

ब्रेड पर फ्राई किए अंडे रखें और हल्का नमक डालकर पेश करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

210

कैलोरी

  • 9g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

ब्रेड की जगह राय ब्रेड या ग्लूटेन-फ्री ब्रेड का उपयोग कर सकते हैं।कई फ्राइड एग तैयार करें, जिससे सर्विंग की संख्या बढ़ाई जा सके।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।