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एग ऑमलेट

लागत $2.5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 🥛 2 चम्मच दूध
    • 🧂 1 चुटकी नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च
  • अन्य सामग्री

    • 🧈 1 छोटा चम्मच मक्खन

चरण

1

एक बड़े बाउल में अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छे से मिलाएं।

2

फ्राई पैन में मक्खन पिघलाएं और उसमें अंडे का मिश्रण डालें।

3

जब ऑमलेट आधा पक जाए, तो इसे स्पैचुला की मदद से आधा मोड़ें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 1g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

पोषण बढ़ाने के लिए सब्जियां डालें।आप अपने स्वाद के अनुसार चीज़ भी डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।