
एग ऑमलेट
लागत $2.5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
एग ऑमलेट
लागत $2.5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 3 अंडे
- 🥛 2 चम्मच दूध
- 🧂 1 चुटकी नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
अन्य सामग्री
- 🧈 1 छोटा चम्मच मक्खन
चरण
1
एक बड़े बाउल में अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छे से मिलाएं।
2
फ्राई पैन में मक्खन पिघलाएं और उसमें अंडे का मिश्रण डालें।
3
जब ऑमलेट आधा पक जाए, तो इसे स्पैचुला की मदद से आधा मोड़ें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 1gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
पोषण बढ़ाने के लिए सब्जियां डालें।आप अपने स्वाद के अनुसार चीज़ भी डाल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।