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अंडे का ऑमलेट

लागत $2, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 2 अंडे
  • मसाला

    • 🧂 1 चुटकी नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

अंडों को कटोरी में तोड़ कर अच्छी तरह मिलाएँ।

2

पैन में तेल डालें, गरम करें और अंडे डालकर धीमी आँच पर पकाएँ।

3

जब अंडे नरम पक जाएँ, तो उन्हें प्लेट में निकाल लें और नमक और काली मिर्च डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

144

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 1g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अंडे का ऑमलेट बिना किसी अतिरिक्त सामग्री के सरल है, दोपहर के भोजन के लिए आदर्श।अंडे में चीज़ डालने से इसका स्वाद अधिक बढ़ जाएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।