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हरे प्याज़, प्याज़ और सॉसेज वाला आमलेट

लागत $4, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🥬 हरा प्याज़ 1/2 डंठल
    • 🧅 प्याज़ 1/8 टुकड़ा (पतले स्लाइस)

  • मांस

    • 🌭 सॉसेज 1 टुकड़ा

  • डेयरी उत्पाद

    • 🥚 अंडे 2 पीस

चरण

1

सॉसेज को पतले स्लाइस में काटें और हरे प्याज़ और प्याज़ तैयार करें।

2

कटोरे में अंडे फेंटें और हरे प्याज़, प्याज़ और सॉसेज के साथ मिलाएँ।

3

फ्राइंग पैन में थोड़ी मात्रा में तेल डालें, अंडे का मिश्रण डालें और धीमी आँच पर पतली परत में पकाएँ।

4

अंडे को ध्यान से रोल करें, आकार बनाएं और तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

अंडे पकाने से पहले फ्राइंग पैन को सही तापमान पर गरम करें और तेल को समान रूप से फैलाएँ ताकि अंडे चिपके नहीं।स्वाद को बदलने के लिए सोया सॉस या केचप के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।