बैंगन, बेकन और तुलसी के पत्तों के साथ पास्ता
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
बैंगन, बेकन और तुलसी के पत्तों के साथ पास्ता
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🍆 बैंगन 1 (गोल स्लाइस)
- तुलसी के पत्ते 5 (पतले कटे हुए)
मांस
- 🥓 बेकन 100g (पतले कटे हुए)
मसालें
- 🧂 सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- ऑलिव ऑयल 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक थोड़ा सा
- काली मिर्च थोड़ा सा
चरण
बैंगन को गोल स्लाइस करें, बेकन को छोटे टुकड़ों में काटें और तुलसी के पत्तों को पतला काट लें।
पैन में ऑलिव ऑयल गरम करें, बेकन को भूनें और फिर बैंगन डालें और उसे नरम होने तक पकाएं।
उबले हुए पास्ता को पैन में सामग्री के साथ मिलाएं और सोया सॉस डालकर स्वाद अनुसार बनाएं।
ऊपर से तुलसी के पत्तों को सजाएं और नमक और काली मिर्च डालकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 55gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल इस्तेमाल करें ताकि स्वाद में सुधार हो सके।तुलसी के पत्तों की जगह बारीक कटा हुआ हरा प्याज इस्तेमाल कर सकते हैं।थोड़ा पास्ता का उबला हुआ पानी डालें ताकि सामग्री आपस में अच्छे से मिल सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।