
एम्पानाडास
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $7
एम्पानाडास
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
डो (Dough)
- 🧈 ½ कप मक्खन, नरम किया हुआ
- 🧀 1 (3 औंस) पैकेज क्रीम चीज़
- 1 कप छाना हुआ सामान्य आटा
भरवां और आवरण (Filling & Coating)
- 1 कप फलों का प्रेसर्व
- 🍚 ⅓ कप सफेद चीनी
- 🌿 1 चम्मच पीसी हुई दालचीनी
चरण
मक्खन और क्रीम चीज़ को एक साथ मिलाकर तब तक पीटें जब तक कि यह चिकना न हो। आटे को मिलाकर गूदा बनाएं।
गूदे को एक चिकनी गेंद के आकार में ढालें, फॉयल या क्लिंग रैप में लपेटें और रातभर या एक सप्ताह तक फ्रिज में रखें।
उपयोग से 30 मिनट पहले गूदे को फ्रिज से बाहर निकालें।
ओवन को 375°F (190°C) पर पूर्व-गरम करें।
ठंडे गूदे को पतला रोल करें। 3 या 4-इंच के गोल कटर से काटें। प्रत्येक गोल के केंद्र में जैम का एक छोटा चम्मच रखें और किनारों को पानी से नम करें।
गोल को आधा मोड़ें और किनारों को दबाकर जोड़ें। अनग्रीज़्ड कुकी शीट पर 15 से 20 मिनट के लिए बेक करें।
तुरंत बेक किए गए एम्पानाडास को चीनी मिश्रित दालचीनी (पारंपरिक) या पाउडर्ड चीनी में रोल करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
226
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 32gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
साफ़ किनारों के लिए एक तेज कुकी कटर का उपयोग करें।अनबेक्ड गूदे को मील प्रीप के लिए फ्रीज़ करें; इसे एक महीने तक स्टोर किया जा सकता है।एक तीखा मोड़ के लिए, पारंपरिक भरवां के बजाय खुबानी या रसभरी के प्रेसर्व का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।