
उत्कृष्ट और स्वस्थ कॉर्नब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5
उत्कृष्ट और स्वस्थ कॉर्नब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 1 कप अनब्लीचड़ आटा
- 1 कप कॉर्नमील
- 🍚 ¼ कप सफेद चीनी
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 🧂 ¾ चम्मच नमक
गीले सामग्री
- 1 कप सादा नॉनफैट दही
- 🥚 2 बड़े अंडे, पीटे हुए
चरण
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। एक 8-इंच के वर्ग बेकिंग पैन को हल्का चिकनाई लगाएं।
एक बड़े कटोरे में आटा, कॉर्नमील, चीनी, बेकिंग सोडा और नमक को अच्छी तरह से मिलाएं।
दही और अंडे को मिलाएं जब तक कि अभी तक जुड़ न जाए; ज़्यादा मिलाएं नहीं।
तैयार बैटर को तैयार पैन में डालें।
पहले से गरम ओवन में 20 से 25 मिनट तक बेक करें जब तक कि मध्य भाग हल्का दबाने पर वापस न आ जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
76
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 1gवसा
💡 टिप्स
शहद, मक्खन या मार्गरीन के साथ गर्म परोसें अधिक स्वाद के लिए।बैटर को ज़्यादा मिलाएं नहीं ताकि नरम बना रहे।कोर्नब्रेड को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने दें इससे टुकड़े करने से पहले टूटने से बचाव हो।अधिक समृद्ध विकल्प के लिए पूर्ण वसा वाला दही उपयोग करें, या शाकाहारी फ्रेंडली रेसिपी के लिए दूध-मुक्त दही से बदलें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।