शानदार पालक और आर्टिचोक डिप
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
शानदार पालक और आर्टिचोक डिप
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 1 (14 औंस) कैन आर्टिचोक हार्ट्स, निचोड़ कर कटा हुआ
- 1 (10 औंस) पैकेज फ्रोजन कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और निचोड़ा हुआ
डेयरी
- 1 (10 औंस) कंटेनर अल्फ्रेडो सॉस
- 🧀 1 कप बरीका कटा हुआ परमेज़न-रोमानो पनीर
- 🧀 1 (4 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, नरम
- 🧀 ½ कप कद्दूकस किया हुआ मोज़ारेला पनीर
अन्य
- 🧄 1 छोटा चम्मच कद्दूकस किया हुआ लहसुन
- काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।
एक कटोरे में आर्टिचोक हार्ट्स, अल्फ्रेडो सॉस, पालक, परमेज़न-रोमानो पनीर, क्रीम चीज़, मोज़ारेला पनीर, लहसुन और काली मिर्च को अच्छी तरह मिलाएं; 8-इंच के वर्ग बेकिंग डिश में फैलाएं।
ओवन में पकाएं जब तक कि पनीर उबलने और पिघलने ना लगे, 25 से 30 मिनट तक।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
159
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 13gवसा
💡 टिप्स
टोर्टिला चिप्स, पिटा ब्रेड या स्लाइस किया हुआ बैगेट के साथ सर्व करें एक स्वादिष्ट ऐप्पेटाइज़र के लिए।ग्लूटन-फ्री करने के लिए, ग्लूटन-फ्री अल्फ्रेडो सॉस का उपयोग करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, बेक करने से पहले पप्रिका या केन्या पेपर का छिड़काव करें।यह डिप पहले से तैयार किया जा सकता है और फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है। सर्व करने से पहले बेक करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।