
फर्न का ट्यूना कैसरोल
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
फर्न का ट्यूना कैसरोल
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
पास्ता
- 🍜 ½ (8 औंस) पैकेज अंडे की नूडल्स
कैन किए हुए सामान
- 🥫 1 (10.75 औंस) कैन संघनित मशरूम सूप
- 🐟 1 (5 औंस) कैन टूना
डेयरी
- 🥛 ¾ कप पूर्ण दूध
- 🧀 2 स्लाइस प्रोसेस्ड चीज़ फूड (जैसे वेल्वीटा®)
टॉपिंग
- 🥔 ½ कप क्रश्ड पोटैटो चिप्स, या आवश्यकतानुसार
चरण
एक बड़े बर्तन में हल्के नमक वाले पानी को उबाल लें। अंडे की नूडल्स को उबलते पानी में पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक कि नूडल्स पक न जाएं और थोड़ी कड़ी हों, लगभग 5 मिनट। नूडल्स को छान लें।
ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम करें।
मशरूम सूप, दूध और टूना को मध्यम आंच पर सॉसपैन में मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं और गरम करें, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
मिश्रण को 9x13-इंच के बेकिंग डिश में डालें; नूडल्स डालें और अच्छी तरह मिलाएं। नूडल्स के ऊपर चीज़ फूड डालें और चीज़ पर पोटैटो चिप्स छिड़कें।
पहले से गरम ओवन में 30 से 45 मिनट तक बेक करें जब तक कि कैसरोल बुदबुदाहट न करने लगे।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
334
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 33gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
एक कुरकुरे टॉपिंग के लिए, केटल-कुक्ड पोटैटो चिप्स या ब्रेडक्रंब्स का उपयोग करें।पोषण और स्वाद के लिए आप फ्रोजन मटर या कटी हुई सब्जियां भी डाल सकते हैं।बचे हुए कैसरोल को एयरटाइट कंटेनर में रखें और फ्रिज में 3 दिनों तक सुरक्षित रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।