कुकपाल AI
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ताजा कद्दू के मफिन

लागत $8, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 115 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🎃 1 छोटा चीनी कद्दू, बीज निकाले हुए
    • 3 कप सामान्य आटा
    • 2 कप सफेद चीनी
    • 2 चम्मच बेकिंग सोडा
    • ½ चम्मच बेकिंग पाउडर
    • 2 चम्मच पीसी हुई कील
    • 2 चम्मच पीसी हुई दालचीनी
    • 2 चम्मच पीसी हुई जायफल
    • 1 चम्मच पीसी हुई जावित्री
    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • ⅔ कप वनस्पति तेल
    • 🥚 3 बड़े अंडे

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। 12 मफिन कप घिसें या पेपर मफिन लाइनर से ढकें।

2

कद्दू को आधा काटें। बीज और धागे निकालें। कद्दू को बेकिंग शीट पर रखें, कटे हुए हिस्से को नीचे की ओर करके। फॉइल से ढकें और पहले से गरम किए गए ओवन में नरम होने तक, लगभग 90 मिनट तक बेक करें। कद्दू का गूदा निकालें और ब्लेंडर में प्यूरी बनाएं। 2 कप कद्दू की प्यूरी नापें; अलग रखें।

3

एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, कील, दालचीनी, जायफल, जावित्री, और नमक को अच्छी तरह मिलाएं। 2 कप कद्दू की प्यूरी, वनस्पति तेल, और अंडे को अलग कटोरे में मिलाएं। कद्दू के मिश्रण को आटे के मिश्रण में चिकना होने तक मिलाएं।

4

तैयार मफिन कप में बैटर भरें, ¾ भरें।

5

पहले से गरम किए गए ओवन में 20 से 25 मिनट तक बेक करें, जब तक एक टूथपिक को मफिन के बीच में डालने पर साफ़ न आए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

383

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 61g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 14g
    वसा

💡 टिप्स

एक मजबूत कद्दू का स्वाद के लिए, कैन्ड कद्दू के बजाय ताजा चीनी कद्दू का उपयोग करें।घने मफिन से बचने के लिए बैटर को ज़्यादा मिलाएं नहीं।मफिन को पूरी तरह से ठंडा होने के बाद एअरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।ये मफिन क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ मीठे खाने के लिए अच्छे जोड़े होते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।