ताजी साल्सा
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $2.5
ताजी साल्सा
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सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 2 मध्यम टमाटर, कटा हुआ
- 🧅 1/2 प्याज, कटा हुआ
- 3 जलपेनों मिर्च, सूक्ष्म रूप से कटी हुई, वैकल्पिक रूप से बीज हटाएं
पत्ते और मसाले
- 1/4 कप धनिया, कटा हुआ
- 🧂 1/4 छोटा चम्मच नमक
खट्टे फल
- 🍋 1 नींबू, रस निकाला हुआ
चरण
1
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
2
एक मध्यम कटोरे में, सभी सामग्रियों को मिलाएं।
3
तुरंत परोसें या साल्सा को तीन दिन तक फ्रिज में एक ढके हुए प्लास्टिक या ग्लास कंटेनर में स्टोर करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
24
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
एक हल्के स्वाद के लिए, कम जलपेनों का उपयोग करें या सभी बीज हटा दें।सबसे अच्छे स्वाद के लिए ताजा और पके हुए टमाटर का उपयोग करें।विविधता और अतिरिक्त पोषण के लिए एवोकाडो या आम के टुकड़े मिलाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।