ताजा टमाटर सलाद
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $8
ताजा टमाटर सलाद
लागत $8, सेव करें $5
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- 15 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 5 टमाटर, कटा हुआ
- 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
- 🥒 1 खीरा, कटा हुआ
- 1 हरा शिमला मिर्च, कटा हुआ
झारियाँ
- ½ कप ताजा तुलसी कटा हुआ
- ½ कप धनिया कटा हुआ
मसाले
- 2 बड़े चम्मच लहसुन का अद्भुत
- 2 बड़े चम्मच सफेद शराब सिरका
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
चरण
1
एक बड़े कटोरे में टमाटर, प्याज, खीरा, शिमला मिर्च, तुलसी, धनिया, लहसुन और सिरका मिलाएं।
2
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
3
ढक कर फ्रिज में ठंडा करें।
4
परोसें और आनंद लें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
39
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 9gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छा स्वाद के लिए ताजा और पके हुए टमाटर का उपयोग करें।सलाद को कम से कम 15 मिनट तक ठंडा करें ताकि स्वाद मिल जाए।अतिरिक्त समृद्धि के लिए जैतून का तेल डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।