ताजा तरबूज गजपचो
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
ताजा तरबूज गजपचो
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
Base
- 🍉 8 कप बीज वाली तरबूज कटा हुआ, अलग-अलग
- 🥒 1 खीरा - छिलका उतारकर, बीज निकालकर और कटा हुआ, अलग-अलग
- 1 जलपेनो मिर्च, कूटा हुआ
- 3 बड़े चम्मच लाल शराब सिरका
- 1 कप ताजी ब्लूबेरी
चरण
6 कप तरबूज, आधा कटा हुआ खीरा, कूटा हुआ जलपेनो मिर्च और लाल शराब सिरका को एक ब्लेंडर में मिलाएं। चिकना होने तक मिक्स करें।
मिश्रण को एक बड़े कटोरे में डालें और बाकी के 2 कप कटा हुआ तरबूज और खीरा मिलाएं जिससे बनावट मिले।
इस सूप को कम से कम 30 मिनट तक फ्रिज में रखें जब तक पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।
गजपचो को 4 कटोरों में परोसें और ऊपर से ताजी ब्लूबेरी का गार्निश डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
122
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 31gकार्बोहाइड्रेट
- 1gवसा
💡 टिप्स
प्राकृतिक मीठे स्वाद के लिए पूरी तरह से पका हुआ तरबूज इस्तेमाल करें।तैयारी प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए सभी सामग्री को पहले से ही ठंडा कर लें।यह नुस्खा एक दिन पहले भी बनाया जा सकता है और फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है जिससे स्वाद और बढ़िया हो जाए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।