
बेकन, प्याज और लहसुन के साथ तली हुई गोभी
लागत $10, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
बेकन, प्याज और लहसुन के साथ तली हुई गोभी
लागत $10, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥓 6 टुकड़े बेकन, कटा हुआ
- 🧅 1 बड़ा प्याज, छोटा कटा हुआ
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कूटी हुई
- 1 बड़ा गोभी का सिर, मज्जा हटाकर और कटा हुआ
मसाले और मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक, या स्वादानुसार
- 1 चम्मच काली मिर्च पाउडर
- ½ चम्मच प्याज पाउडर
- ½ चम्मच लहसुन पाउडर
- ⅛ चम्मच पप्रिका
चरण
सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।
बेकन को एक बड़े स्टॉकपॉट में रखें और मध्य-उच्च आंच पर तब तक पकाएं जब तक क्रिस्पी न हो जाए, लगभग 10 मिनट।
प्याज और लहसुन डालें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक प्याज कैरमलाइज़ न हो जाए, लगभग 10 मिनट।
तुरंत गोभी मिलाएं और अगले 10 मिनट तक पकाते और हिलाते रहें।
नमक, काली मिर्च, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर और पप्रिका से सजाएं। आंच को कम करें, ढकें, और धीरे-धीरे पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें, लगभग 30 मिनट और।
आनंद लें!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
194
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 16gकार्बोहाइड्रेट
- 13gवसा
💡 टिप्स
एक कुरकुरे स्वाद के लिए, पकाने के अंतिम 5 मिनट के दौरान ढक्कन हटा दें।एक झटका सेब साइडर सिरका या तीखे सॉस की एक बूंद मिलाएं अतिरिक्त स्वाद के लिए।बचे हुए खाद्य पदार्थ को फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।